Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 50,37g | Białk: 55,43g | Węglo: 109,71g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Помело, Холодец, Фасолевый Суп. Obiad: Сыр Адыгейский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капустный Салат. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|