Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
687 kcal
|
Tłusz: 17,19g | Białk: 65,10g | Węglo: 66,26g.
Śniadanie: Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Vipiteno Yogurt Intero al Limone. Lunch: Mela, Fettina di Vitello, Conad Piacersi Minestrone Leggero. Obiad: Mandarino, Bietola Cotta, Salmone Cotto. Przekąski/Inne: Dattero. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|