Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 55,46g | Białk: 74,55g | Węglo: 203,67g.
Śniadanie: Яблоко, Сахар, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Bite Финиковый Сироп, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай, Белый Замок Творог 5%. Obiad: Брюкке Сыр Российский , Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|