Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 49,47g | Białk: 44,85g | Węglo: 111,22g.
Śniadanie: Ручной Скворец Мюсли Фруто-Скво с Клетчаткой, Ижмолоко Молоко 2,5%, Greenfield Зеленый Чай, Красный Октябрь Ореховая Роща, Славянка Золотой Степ (19г), Mars Milkyway. Lunch: Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Obiad: Мандарины, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Конти Пирожное Тими Сливочное. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|