Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
485 kcal
|
Tłusz: 19,15g | Białk: 24,09g | Węglo: 53,70g.
Śniadanie: Корица, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Кунцево Кашка Минутка с Персиком. Obiad: Чай, Bonduelle Кукуруза, Чеснок, Савушкин Продукт Творог 1%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Przekąski/Inne: Milka Шоколад Молочный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KislayDariy
|