Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 63,16g | Białk: 80,57g | Węglo: 103,07g.
Śniadanie: Сливочное Масло, каша овсяная на воде. Lunch: Campina Сливки Порционные, Свинина Тушеная, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо. Obiad: Помело, Магнит Хурма, Булгур (Вареный), Салат с авокадо, грудка индейки запеченная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|