|
👏🏼👏🏼👏🏼
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 77,31g | Białk: 80,78g | Węglo: 185,46g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Белсыр Сыр Gouda Gold, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Campina Сливки Порционные, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Мёд. Lunch: Окей Камбала, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Каша Пшенная на Молоке, Слобода Кетчуп, Помидоры Черри, Руккола, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо. Przekąski/Inne: Мандарины, Лента Сдоба Сладкое Трио, Чай с Лимоном, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|