Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 44,66g | Białk: 59,37g | Węglo: 99,11g.
Śniadanie: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Икра Красная Икра, Блины. Obiad: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Barilla Макароны, Красная Икра Красная Икра, O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|