Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 151,78g | Węglo: 202,89g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Carrefour Miele di Acacia, Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Cuoredi Farina di Avena, Baule Volante Farina di Cocco Biologica. Lunch: Cavolini di Bruxelles Cotti, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Arcangeli Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Novi Nocciolato, EuroCompany Macedonia Mediterranea, Pane Bianco, Rio Mare Insalatissime Fagioli e Tonno. Przekąski/Inne: Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|