Dziennik Lea15092010, 10 sty 19

Bon ben c’est pas aussi grave que je pensais.
Allez on repart au combat avant les prochaines vacances j-6 semaines 😄😄👙
70,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2019:
1408 kcal Tłusz: 32,80g | Białk: 66,37g | Węglo: 211,65g.   Śniadanie: Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Cornichons, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Créaline Purée de Carottes. Obiad: Bjorg Avoine Chocolat, Pomme, Haricots Rouges (en Conserve), Haricots Verts, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Pomme de Terre, Concombre (Pelé), Tomates, Picard Frites de Patate Douce . Przekąski/Inne: Yoplait Yopa! Citron, Carrefour Cappuccino au Chocolat , Nescafé Cappuccino Noisette. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lea15092010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.