Dziennik tbayksel, 28 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2018:
441 kcal Tłusz: 16,36g | Białk: 10,24g | Węglo: 68,58g.   Śniadanie: Şekersiz Türk Kahvesi, Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir. Lunch: Mandalina, Şeftali. Obiad: Çoban Salatası. Przekąski/Inne: Çay Şekerli, Eti Petito, Eti Puf Kakao. więcej...
1528 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tbayksel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.