Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 89,92g | Białk: 59,31g | Węglo: 107,93g.
Śniadanie: Heinz Грибной Соус, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Плавленный Сыр. Lunch: Геркулес Зерновой Хлеб, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Красный Яр Пирожное Тирамису, Останкино Салями Итальянская. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Останкино Салями Итальянская, Болгарский Перец, Сыробогатов Охотничий Сыр, Геркулес Зерновой Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|