Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2551 kcal
|
Tłusz: 27,94g | Białk: 215,51g | Węglo: 360,01g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo, Fior di Natura Gallette di Riso, Xcore Whey Hydro Isolate, Mandorle. Lunch: Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Obiad: Merluzzo MIO, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine. Przekąski/Inne: Esselunga Pane Morbido Integrale, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|