Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
|
41,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 33,87g | Białk: 70,81g | Węglo: 143,76g.
Śniadanie: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Myprotein Сывороточный Протеин, Маракуйя, Кукуруза Вареная. Lunch: Китайский Жареный Рис, Тушеные Овощи, Греческий Салат. Obiad: Ролл с Огурцом, Sen Soy Чипсы Нори, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bacardi Ром Bacardi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|