Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 23,92g | Białk: 53,83g | Węglo: 156,55g.
Śniadanie: GutBio Agavendicksaft, Kölln Zartes Hafer-Müsli Schoko Glutenfrei, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Lunch: Zeus Grüne & Schwarze Oliven, Tomaten, Edeka Feldsalat, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln. Obiad: San Fabio Steinofen Pizza Prosciutto Funghi. Przekąski/Inne: Müller Wackelpudding Waldmeister. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi charlys ziel
|