Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 28,25g | Białk: 43,14g | Węglo: 56,78g.
Śniadanie: Clementinen, King's Crown Sonnenmais, Tomaten, Delikato Sylter Art Dressing, Weich Gekochtes Ei. Lunch: K-Classic Hähnchenschnitzel, Gewürzgurken, Penny Markt Kräuterquark Leicht. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|