Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3038 kcal
|
Tłusz: 61,51g | Białk: 114,28g | Węglo: 482,50g.
Śniadanie: Crownfield Nut Bars, Molino Rossetto Farro Soffiato al Miele, Burro Spalmabile Light, Pan Bauletto al Grano Duro, Latte Scremato, Crema, Marmellate e Conserve. Lunch: Vitello Magro, Pasta Riso e Mais, Rio Mare Tonno al Naturale, Mela, Freshona Barbabietole Rosse Precotte, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Wüber Würstel di Petto di Pollo, Mozzarella senza Lattosio, Mix It, Ichnusa Birra. Przekąski/Inne: Banana, Cacao Amaro, Latte Scremato, Amizea Amido di Mais, Pere, Arance. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|