Dziennik Mnaorie, 11 sty 19

Profil Mnaorie | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Encore des excès dus aux retours des congés mais ça descend déjà :)
Maintenir le cap !

73,5 kg Do tej pory straciłeś: 32 kg. Wciąż do stracenia: 1,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2019:

1428 kcal

Tłusz: 60,85g | Białk: 69,11g | Węglo: 148,19g. Śniadanie: Casino Gaufres Hollandaises. Lunch: Choux Cuits, Ratatouille Maison, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Coleslaw, Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit. Obiad: Carottes, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Ker Cadelac Palets Bretons, Le Gaulois Filets de Poulet, Picard Palets de Légumes. więcej...

Traci 1,9 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Courage 😉 le cap est bien tenu 😘

11 sty 19 przez użytkownika: Nanou0663

Historia Wagi Mnaorie

Zobacz Pełną Historię