Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 45,94g | Białk: 148,19g | Węglo: 210,49g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Daily Bread Pane di Farro, Maia Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|