Dziennik Jale64, 11 sty 19

Baklava yememe rağmen kilo verebiliyorum harika 😁
79,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2019:
1663 kcal Tłusz: 82,74g | Białk: 59,87g | Węglo: 166,12g.   Śniadanie: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Lunch: Patates Kızartması, McDonald's Big Mac. Przekąski/Inne: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
süperrr🙏😁👏 
11 sty 19 przez użytkownika: yueksel.g
Tebrikler 👏🏻 
29 sty 19 przez użytkownika: Fatih1021

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jale64


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.