Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2010
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 155,58g | Węglo: 240,33g.
Śniadanie: banana, Brown Rice Cakes, Egg White, kale, raw, Peanut Butter. Lunch: White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Light Garden Spinach Flatout Wrap, True Protein Pea pp, Avocados, Broccoli, turkey tenderloin, Oranges, myoplex lite, cannned lentils, Broccoli, Apples. Obiad: instant pudding. Przekąski/Inne: lite soy milk, graham cracker, Teriyaki Flavor Ostrich Jerkee. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|