Dziennik SeiN_MaulwurF, 11 sty 19

Das kann ich nicht nachvollziehen 🙁
67 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2019:
1229 kcal Tłusz: 60,24g | Białk: 42,45g | Węglo: 128,21g.   Śniadanie: Lindenhof Gouda, Marmelade, Milch 1,5%, Salami, Nestle Choclait Chips, Mischbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch in Öl (Konserviert), Gekochtes Ei. Obiad: Quarkbrötchen, Salami, Mayonnaise. Przekąski/Inne: Kinder Milchschnitte, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Wikinger Schaumwaffeln, Kinder Riegel (21g). więcej...
Zyskuje 1,6 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Nicht traurig sein, geht mir so so oft genauso! Weiter dran bleiben und kämpfen! Das schaffst du! LG 
11 sty 19 przez użytkownika: Nizzy1988
Kenn ich leider 
11 sty 19 przez użytkownika: Büffetsau

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SeiN_MaulwurF


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.