Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 46,28g | Białk: 75,46g | Węglo: 48,13g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Valio Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Котлеты из Куриной Грудки, От Мартина Семечки Отборные. Obiad: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Мягкая Белая Булка, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|