Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gislainecdeoliveira
Dziennik
11 sty 19
Dziennik gislainecdeoliveira, 11 sty 19
Profil gislainecdeoliveira
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
53,1 kg
Do tej pory straciłeś:
3,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 stycznia 2019:
1123 kcal
Tłusz: 34,61g | Białk: 187,33g | Węglo: 6,39g.
Śniadanie:
Requeijão, Camil Biscoitos de Arroz Integral.
Lunch:
Frango (Pele Não Consumida).
Przekąski/Inne:
Lowçucar Gelatina .
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns!!!
11 sty 19 przez użytkownika:
Auspiciosa
Obrigada!
12 sty 19 przez użytkownika:
gislainecdeoliveira
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gislainecdeoliveira
Zobacz Pełną Historię