Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2019
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 65,87g | Węglo: 64,92g.
Śniadanie: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Lunch: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (2), Hard-Boiled Egg. Obiad: Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Meat Loaf Made with Beef and Pork. Przekąski/Inne: Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Coco Lite Multigrain Pop Cakes. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
|