Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 56,89g | Węglo: 110,08g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Ягоды, Протеиновый Кекс. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Кукурузная Каша. Obiad: Протеиновый Кекс, Пастрома Птицы, Яичница, Томатная Паста, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Тефтели. Przekąski/Inne: Конфета, Polezzno Зелёный Чай Матча. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SweetEaster
|