Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 86,99g | Węglo: 21,82g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Liebendorf Сыр Эдам, Салат с Тунцом, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Салат с Тунцом, Котлеты Говядина и Свинина. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|