Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
637 kcal
|
Tłusz: 41,41g | Białk: 28,10g | Węglo: 39,41g.
Lunch: Champ Sosis Ayam, Singkong Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakwan, Rolade, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|