Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 42,22g | Białk: 76,29g | Węglo: 92,85g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Монастырский, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Желтый Сладкий Перец, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Рисом. Obiad: Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Капучино. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|