Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 76,28g | Białk: 104,63g | Węglo: 186,02g.
Śniadanie: Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке , Вдохновение Шоколад Классический, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Табрис Оладьи из Куриной Печени, Табрис Икра Свекольная, Табрис Рис с Овощами, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кубанский Молочник Творог 5%, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Каракум, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Prosto Крупа Пшено. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|