Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 60,78g | Białk: 56,86g | Węglo: 116,82g.
Śniadanie: Банан, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Оладьи кокосовые, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Ikea Куриные Оладьи, Ikea Суп Грибной, Ikea Брокколи. Obiad: Вкус Детства Сырок Глазированный с Какао. Przekąski/Inne: Шоколадница Латте. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|