Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 32,71g | Białk: 33,11g | Węglo: 106,27g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Киндер Сюрприз, Суп с Клецками. Przekąski/Inne: Мандарин, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinakotikovaa
|