|
Прощай, водичка😂
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 92,76g | Węglo: 109,08g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Молком Кефир 2,5%. Lunch: Индилайт Пастрома из Индейки, Индилайт Зразы Натуральные. Obiad: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Лента Спаржа по-Корейски. Przekąski/Inne: Банан, Ананас, Молком Йогурт Двухслойный Термостатный Брусника-Клюква, Лента Безе Поцелуйчики. więcej...
|
|
1326 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oswaldcobblepotb
|