Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 49,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 22,78g | Białk: 31,18g | Węglo: 175,42g.
Lunch: Knorr Karottencremesuppe, Heinz Sweet Chili Sauce, Gemüse, Reis (Gekocht). Obiad: Rheinbrot Kasseler Brot, Reis (Gekocht), Orangen. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Trader Joe's Ahornsirup, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Backpulver, Ei. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|