Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2235 kcal
|
Tłusz: 56,93g | Białk: 60,05g | Węglo: 308,20g.
Śniadanie: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Коркунов Ассорти Темный и Молочный Шоколад (Средние Значения), Фрутоняня Молоко 2,5%, Даниссимо Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем. Lunch: Жевательная Резинка (без Сахара), V-Fit Молоко из Коричневого Риса без Сахара, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Сойка Тофу Классический Рост-К, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Obiad: Морковный Пирог, Карусель Палочки Куриные, Бургер Кинг Сырные Палочки, Somersby Яблочный Сидр. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|