Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2552 kcal
|
Tłusz: 110,55g | Białk: 99,86g | Węglo: 297,78g.
Śniadanie: Queijo Mozzarella, Ovo. Lunch: Peito de Frango. Obiad: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Água Tônica, Massa Leve Lanche Fácil Picanha Cheddar Grelhado. Przekąski/Inne: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|