Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
120,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1736 kcal
|
Tłusz: 66,90g | Białk: 70,19g | Węglo: 208,99g.
Śniadanie: Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Crème Fraîche Épaisse, Frites Faits Maison, Carrefour Petit Pois Carotte, Lidl Filet de Poulet. Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Révillon Sarments du Médoc, Sodeb'O La Pizza 4 Fromages, Sodeb'O La Pizza Jambon Champignons de Paris. Przekąski/Inne: Candia Candy'up Chocolaté, Auchan Banane. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|