Dziennik AnyJP, 12 sty 19

😮
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2019:
399 kcal Tłusz: 7,67g | Białk: 16,15g | Węglo: 67,33g.   Śniadanie: デニーズ 味噌汁. Lunch: Huevo Cocido, Zanahoria, Repollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). więcej...
1449 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 19,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnyJP


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.