Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 40,07g | Białk: 41,62g | Węglo: 124,05g.
Śniadanie: Сырники ПП, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Славянка Лёвушка, Зеленый Чай, Сметана, Оладьи, Рыбный Суп. Obiad: Любимые Традиции Вафли Мягкие, Зеленый Чай, Русское Море Горбуша Запеченная, Капуста Тушеная, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Зефир, Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|