Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 80,58g | Białk: 48,02g | Węglo: 169,29g.
Śniadanie: Мёд, Манная Каша на Молоке, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Сгущенка, Сливочное Масло, Venta Сливки 35%, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Имбирное Печенье, Магнит Хурма. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|