Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 27,79g | Białk: 82,60g | Węglo: 152,62g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сырники, Банан. Obiad: Крупская Шоколад Особый, Огурцы Кислого Рассола, Помидор Соленый, Рис Отварной, Печень Говяжья Жареная. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом, Апельсин, Личи, Донской Молочник Айран. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|