Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2018
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95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2086 kcal
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Tłusz: 43,79g | Białk: 191,88g | Węglo: 238,28g.
Śniadanie: Galbusera Biscotti Buoni Così, Conad Marmellata Bio Albicocca, Selex Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Findus Filetti di Merluzzo, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Garofalo Caserecce Integrali. Obiad: Pavesi Pavesini, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Bresaola, Grissini Duri, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Aia Tagliata di Petto di Pollo, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Arance, Farina di Cocco, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mela. więcej...
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Historia Wagi martinacosti98
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