Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2265 kcal
|
Tłusz: 81,62g | Białk: 126,69g | Węglo: 252,40g.
Śniadanie: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Tuc Крекер, Окей Печенье Американское с Шоколадом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Молодая Морковь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Obiad: Магнит Яблоко, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Сдобыч Пряники Имбирные, Магнит Яблоко, Павловская Ферма Голубцы с Мясом и Рисом, Молодая Морковь. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|