Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 72,94g | Białk: 89,15g | Węglo: 206,62g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Lunch: Империя Пиццы Пицца Домашняя. Obiad: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Мандарины, Bounty Protein Flapjack, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fannybanny88
|