Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 41,23g | Białk: 36,77g | Węglo: 130,70g.
Śniadanie: Castaño Pan Molde Integral, Tomates, Huevo Revuelto. Lunch: Durazno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Tomates, Hecho en Casa Humita. Przekąski/Inne: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles Rojos Cocidos. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|