Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 34,73g | Białk: 73,13g | Węglo: 206,20g.
Śniadanie: Pão Francês, Sadia Queijo Prato Lanche, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Sadia Filé Mignon Suíno, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Reserva de Minas Goiabada Zero Adição de Açúcares. Obiad: Maçã, Batata Doce, Suco de Maracujá, Tomates, Pepino Japonês. Przekąski/Inne: Calabresa. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|