Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 38,40g | Węglo: 105,18g.
Śniadanie: ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, プチトマト, ご飯, ポークソテー, イオン株式会社 キャベツの千切り. Lunch: カゴメ トマトジュース (200ml), オリーブオイル, 丸大食品 あらびきウインナー, イオン 食パン5枚切り, 明治 チューブでバター1/3, ピーマン, 生卵. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|