Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 40,00g | Białk: 49,87g | Węglo: 106,09g.
Lunch: 노베러쿠키초코b, 크로와상, 파리바게트 초코소라빵. Obiad: 버섯볶음, 두부, 삶은계란, 시금치무침, 브로콜리, 콜라비, 딸기, 코스 또는 로메인 상추, 파리바게트 무설탕멀티그레인토스트, 삶은 계란흰자. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|