Dziennik Klaus Su, 14 sty 19

Profil Klaus Su | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019

84 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg. Wciąż do stracenia: 14 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2019:

660 kcal

Tłusz: 43,66g | Białk: 55,55g | Węglo: 12,63g. Śniadanie: Egg (Whole). Lunch: Mixed Salad Greens, Salmon. Obiad: Sliced Ham, Mixed Salad Greens, Avocado, Coles Tasty Cheddar Shredded. Przekąski/Inne: Hard-Boiled Egg, Almonds. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

every bit helps 👌👍💕

13 sty 19 przez użytkownika: trishjones


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Klaus Su

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Klaus Su, 14 sty 19

Skomentuj

Historia Wagi Klaus Su