|
жир 25,8%
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
588 kcal
|
Tłusz: 19,19g | Białk: 59,79g | Węglo: 42,68g.
Śniadanie: Мираторг Ананас Сладкий, Большая Кружка Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Vegepack Лечо Быстрозамороженное, Яйцо. Przekąski/Inne: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|